朋友算是什么？？

朋友算是什么？？怎么我总觉得在我的世界里。。。他们根本不属于什么。。是我有问题吗？？唉。。。。真的无言呀。。。至少现在的心情好点了。。^^

别有道理

昨天看了QQ的BLOG。。。写着‘’别有道理‘’这四个字。。。让我领悟了一些道理。。。或许。。。别真的有道理吧。。没有离别。。。就没有新的开始。。。新的开始就是旧的结束。。但愿。。我的新开始。。。会是快乐的开头^^
在这里。。。我开始幻想着我明年的生日，不懂会不会有人记得呢？会不会有人替我庆生，给我一个难忘的生日呢？还记得有一年，她为我举办了一个生日庆祝会，虽然不特别，但却让我很开心，我真的很谢谢她，为我所做的一切。。。虽然现在我们不是好朋友了，也不会再是朋友，但我希望在我的脑海里。。。。永远记住的不是我们之间的不愉快，而是努力地去记住我们之间的快乐回忆。。。因为我知道。。。那些属于我和她的回忆永远不会再重演在我的生命里。。。直到生命的尽头。。

假期就是没得去旅行。。真糟糕。。唉。。

谢谢你的美好^^
唉。。。。这个假期真闷呀。。。
多希望去旅行叻。。。。
呜。。。。。呜。。。

sick jor....yyyyyy??!!!!!!omg!!!

omg!!!sick jor????wuwuwu...how????damn shit lo...now yam cha wif friend.....got a bit sienz....hAix.....aiyoya!!!!!hard breath la!!!!!wuwuwu......sad sad.....

i love beauty QQ^^

she very beautify....haha...ps go read her blog...

http://hk.myblog.yahoo.com/tvb8queenie/

去黑头？？？很简单^^

　　小苏打+纯净水轻松去黑头：小苏打粉是碱性的，我们的油脂是酸性的，所以会进行酸碱中和，黑头粉刺就会被软化，不会堵在毛孔处，你只要轻轻整理就能清除。而且，用这种方法绝对不会伤害到真皮层，毛孔粗大的问题也不用担心。

　　做法：小苏打+纯净水+棉片+纸巾，小苏打是可以食用的那种。首先，将小苏打加纯净水和开，将棉片浸入放了小苏打的水中，再拧干。然后，把棉片贴在有黑头的地方，约15分钟后取下。最后，用纸巾轻轻揉出黑头粉刺即可。

　　专家建议，如果你从没清理过你鼻头上的黑点，或最近皮肤特糟糕，可以天天做，慢慢地你就会发觉间隔时间可以拉长了，最后可能变成一个星期做一次，或者两个星期做一次。你会清楚地看见这个改善。

　　建议：以下这些去黑头法慎用

　　用手挤：用手挤黑头是最糟糕的一种方法，手上有很多细菌，会导致皮肤感染，用手指腹去挤是挤不出来的，必须用指甲去挤，很容易伤害皮肤甚至留下斑印。

　　暗疮针：暗疮针只有专家能用，因为使用时必须水平地把表皮挑开然后才能把黑头挤出来。你要是想着去美容院抓着床沿、让不懂的美容师用它在你脸上猛刮，还觉得越疼越干净，那可赶紧作罢，疼可不表示干净，那是你的皮肤正哭呢。

　　磨砂膏：在家里用的话这个比较安全，不过不要早晚都用，不然皮肤会变得非常干燥，还会很薄，说不定还会脱皮，毛孔变得更粗大。

　　去黑头鼻贴：如果养成了用黑头鼻贴的习惯，那就可能要忍受黑头粉刺会一直绵延不断出现的恶性循环了。

环保也能美容。。。??!!

过期饮料变身健康环保护肤品！变废为宝的超实用美容DIY妙招 发布人：泽平 发布时间：2010年10月22日 此新闻已被浏览  12 次

 冰箱里过期的牛奶和橙汁、跑光气的啤酒和葡萄酒……当然不能喝了，扔掉又可惜。现在给你26个变废为宝的妙招，让过期饮品摇身成为绝佳肌肤保养品——天然面膜和按摩材料，而且保证使用简单、效果突出。
    1. 牛奶

       你是不是常听人说用牛奶来护肤？其实，稍微过期的牛奶护肤效果反而更好。因为牛奶变质后会产生大量乳酸成份，可以有效去除皮肤表面老化的角质。牛奶中富含的蛋白质成份更可以使皮肤变得更加光滑和富有弹性。

       妙招1：先在温水中加入少许牛奶，调匀后用手指在脸部轻轻揉擦2分钟，可以除去皮肤表面老化的角质，然后用洗面乳清洁脸部，再用凉水漂洗几遍。

       妙招2：用纱布或化妆棉充分沾湿牛奶，在脸上做面膜10分钟，具有去角质和美白的双重功效，让皮肤会变得更加光滑细嫩。然后用洗面乳清洁脸部，最后用凉水洗净。

       妙招3：牛奶中含有的丰富蛋白质可以让头发更有弹性。洗发前，将已经加热至皮肤温度的牛奶充分涂抹在头发上，轻轻揉搓。如果你是油性发质，就将牛奶只涂抹在头发上，不要碰到头皮。按摩5分钟，用洗发液清洗头发即可。
 2. 啤酒

       啤酒是埃及艳后克利奥帕特拉最爱的护肤品。啤酒中含有丰富的酵母成份，可以增加皮肤弹性，抑制皮脂的过度分泌，让皮肤更加饱满、透亮。但如果你的皮肤比较敏感，就一定等啤酒的气跑光后再使用，这样能避免啤酒中的碳酸成分刺激皮肤。

       妙招1：这是一种最简单的使用方法。先在温水中加入约1/3啤酒，混合均匀后，用手指沾取在脸上充分涂抹，然后轻轻拍打脸部并按摩2分钟，最后用凉水将脸洗净。

       妙招2：将等量的啤酒酵母粉和麦饭石粉调匀，加入适量的已经跑光气的啤酒，充分搅拌制成效果显著的嫩肤面膜。均匀涂于脸上保持10分钟，再用凉水清洗干净。

       妙招3：用化妆棉充分沾取啤酒，涂抹于脸上皮肤干燥或粗糙处，5分钟后用凉水洗净。啤酒中含有的丰富女性荷尔蒙，能滋润皮肤，同时预防皮肤干燥和粗糙。
　 
 3. 苏打水

       苏打水中的气泡在皮肤上破灭的那一瞬间具有清洁毛孔的作用。不过，碳酸成分可能会刺激皮肤，所以如果你的皮肤很敏感，在使用前最好在耳后试验一下。

       妙招1：用手指蘸苏打水轻轻拍打脸部，随着泡沫在皮肤表面破灭，不仅能去除毛孔中的代谢物、清洁毛孔，同时还能提高皮肤的弹性。

       妙招2：放置时间长，跑光了气的苏打水中不含碳酸，只剩下各种矿物质，再加入一些柠檬汁就可以作为化妆水来使用。洗脸后，用化妆棉沾取柠檬苏打水擦脸，除了皮肤能散发出柠檬香气，矿物质成份还可以滋润皮肤，让皮肤更有光泽。
  4. 红葡萄酒

       喝剩的红葡萄酒中，酒精成份和气味都已经挥发得差不多，剩下的是对皮肤有益的营养成份，正好适合护肤。其中含有能有效去除角质的果酸成份，可防止紫外线伤害的多酚成份，以及丰富的维生素B和钾、镁、钙、磷、铁等多种矿物质。

       妙招1：喝剩的葡萄酒中加入少许蜂蜜调成糊状，就是天然的抗皱面膜，能增加皮肤弹性。将面膜敷在面部和颈部，保持10分钟，等皮肤稍微变红后，用凉水将脸清洗干净。

       妙招2：如果想更充分利用葡萄酒中的果酸成份，那就加入红糖制成去角质面膜。在酒精充分挥发的红葡萄酒中加入少许红糖，放入冰箱冷藏室，待红糖充分溶解于酒中变粘稠后，涂于脸上，用手指轻轻揉擦以除去老化的角质，最后用凉水将脸洗净。
 5. 蕃茄汁

       蕃茄汁中不仅含有丰富的能预防衰老的抗氧化成份，还含有丰富的有机酸和维生素成分，既可以当保湿剂和美白面膜来使用，还有去黑头的神奇功效。在制作蕃茄汁面膜时，最好在蕃茄汁中再加入少量新鲜的蕃茄果肉，这样能发挥更好的效果。

       妙招1：蕃茄汁可以去除鼻子周围难看的黑头。在蕃茄汁中加入少量捣碎的新鲜蕃茄，蕃茄最好是熟透的，再加入一匙海藻粉，调成糊状，轻轻揉擦鼻子周围，3分钟后用凉水洗净。

       妙招2：在蕃茄汁中加入适量原味酸奶和面粉搅拌均匀制成面膜，涂于皮肤上保持10分钟，然后用凉水洗净。面膜中丰富的低聚糖和多酚成份，不仅可增强皮肤弹性，还能抑制黑色素的生成，令你的皮肤更加饱满透亮。
6. 绿茶

       绿茶中含有的苦味丹宁酸，有收敛皮肤的良好功效，还可以使你的皮肤远离出油困扰。直接将绿茶涂于皮肤上，还有抗菌杀毒的功效，其中丰富的维生素E、C和其他矿物质成分更可以令你的皮肤透亮洁净。

       妙招1：将用过的绿茶茶包泡在温水中，先用洁面乳将脸洗净，再用绿茶水轻轻拍打脸部，可以起到镇静皮肤和抗菌的效果。

       妙招2：将泡过的绿茶包放入冰箱冷冻，早晨用来给眼睛冷敷约2分钟。冰凉的绿茶包可以在短时间内滋养眼部皮肤并消除浮肿。

       妙招3：富含各种矿物质和维生素的绿茶泡入浴缸能用作沐浴剂，滋润全身皮肤的同时更添加自然清香。

       妙招4：将绿茶末与少量蜂蜜、原味酸奶混合成糊状，洗澡时，涂抹于大腿和腹部并进行按摩，绿茶中的咖啡因成份有助于脂肪分解，能帮你塑造优美曲线。还可去除皮肤角质，同时滋润皮肤。
7. 豆浆

       豆浆中含有丰富的植物蛋白和卵磷脂，能在你的皮肤表面形成一层保护膜，令皮肤更加细腻和富有弹性。

       妙招1：将豆浆加热至皮肤温度后，挤入少许橙汁。用化妆棉沾取豆浆，涂抹在整个脸部尤其是皮肤粗糙的地方，并充分按摩，最后将脸洗净。

       妙招2：将豆浆和牛奶按1：1的比例混合，再加入少许原味酸奶和面粉调成糊状，制成营养全面且能有效去角质的保湿面膜。将面膜涂于脸部保持10分钟，然后用凉水洗净。
    8. 无糖橙汁

       橙汁中含有的花青素成份可以增强血管弹性，使你面色红润。至于含量丰富的维生素C，则能提亮肤色，令你的皮肤更加洁净透亮。你不需要亲自动手再去榨橙汁，喝剩的100%无糖橙汁直接就可以拿来使用。

       妙招1：在橙汁中加入适量具有清洁作用的海藻粉，调成糊状制成美白面膜。如果想进一步提高美白效果，就再挤入一些柠檬汁。

       妙招2：将少许碎橙肉加入橙汁中，稍稍加热至皮肤温度，再加入少许橄榄油和维生素E油就制成天然的洁面油。充分冷却后涂于脸上用手指轻轻按摩，可彻底去除化妆品残留物和皮肤上的代谢物。
TIPS：DIY注意事项

       果汁、蔬菜汁等虽然都是保养肌肤的天然好材料，但当你亲自动手时，需要注意以下几点：

       1. 不能使用过期时间太久的饮品

       不能使用过期时间太长，尤其是已经开始变质的产品。
       2. 选择绿色健康果汁

       绿色健康果汁不含防腐剂和色素等人工添加物，不仅喝起来更有益于健康，也很少会刺激皮肤。除果汁外，牛奶和酸奶之类的乳制品也最好选择有机品种。
       3. 不要直接使用过期饮品

       除了牛奶，在使用果汁或红酒护理皮肤时，最好与面粉、海藻粉、谷物粉、蜂蜜等混合或用水稀释后再使用，这样性质更温和，质感更柔和，可以避免刺激性成份给你的敏感皮肤增加麻烦。
       4.  最好与水果一起使用

       使用加有橙子果肉的橙汁进行按摩，美肤效果会倍增，其他水果也是这样。因为果汁饮料放置时间太长，在空气中被氧化，其中的维生素成份可能被破坏，加入果肉正好对此进行补充。
       5.  添加的材料不要超过三种

       制作天然面膜时，不同种类的饮料不能混合使用，海藻粉、蜂蜜、谷物粉也最好只选择一种或两种使用。
       6.  敷脸后彻底将脸洗净

       敷脸后，一定要用洁面乳彻底将脸洗净，避免毛孔被果汁中的果糖或牛奶中的脂肪等残留物堵塞，同时避免皮肤受到残留物刺激。

为什么会长痘痘？？

      坏习惯1：摸脸和托腮
　　爆痘危险：★★★★★
　　错误示范：感觉无聊的时候，人总会有一些不经意的小动作，例如摸摸嫩滑的小脸，学学可爱的美眉们做双手托腮状，多动人啊!
　　原因：其实这种最无意间的动作却是面部皮肤的杀手，我们的手是最经常接触外部物体的部分，自然也沾上了不少的灰尘细菌。在一个不经意的摸脸的动作之间，就将手上的细菌带到脸上，滋生出痘痘了。
　　正确做法：年轻人嘛，要耐得住寂寞，千万不要一时的无聊就用脏手去摸脸。如果实在存在什么十万火急的事情非得摸脸，也要在摸脸之前清洗干净双手。
  
    坏习惯2：过度洗脸
　　爆痘危险：★★★★★
　　错误示范：认为洗脸是保持肌肤清洁干爽的基础步骤，只要一有空，洗!觉得脸上出油了，洗!出了一身汗，洗!
　　原因：过度的洗脸会刺激皮肤分泌油脂，更容易滋生细菌，这样的皮肤环境更适合痘痘的生长发育。
　　正确做法：不管是什么季节，早晚清洁一次面部就已经足够了，当然洁面的时候也不能马虎，否则只会起到事倍功半的作用。在秋冬季节，皮肤感到特别干燥，就更加要减少洗脸的次数，一天一次足矣。
    坏习惯3：流汗后没有擦干脸
　　爆痘危险：★★★★★
　　错误示范：只是留了少许汗，并没有成股留下，何必费力去掏纸巾擦汗呢，就让它自然蒸发吧。
　　原因：健康的皮肤是呈弱酸性的，细菌比较适宜在碱性的环境下生存。而汗水就是弱碱性的，所以流了汗后没有擦干脸就会让脸停留在弱碱性的状态，给细菌提供了一个理想的生长环境。
　　正确做法：哪怕只是出了一点点汗，还没有到往下流的程度，也要把脸上的汗液擦干。但是这个擦干仅限于用干的手帕擦干，如果又趁机给自己的脸蛋来一回变相的洗脸，还是会让细菌有机可乘。
    坏习惯4：喝水不足
　　爆痘危险：★★★★
　　错误示范：有许多MM只在口渴的时候才喝水，不仅没有达到每天8杯水的标准，甚至还没有达到足以维持肌肤水嫩的水分。
　　原因：要达到水油平衡，不仅要外补，用喷雾或是保湿水让皮肤表面保湿，也要内服。不能达到水油平衡，那皮肤自然就会把多出来的油分泌出来。而且不只是在感觉到口渴的时候才要喝水，感觉到口渴身体机能已经处于严重缺水的状态了。
　　正确做法：遵照每天喝8杯水的原则，即使不感到口渴时，也要喝足够的水，保持身体的水油平衡。
    坏习惯5：太晚睡觉
　　爆痘危险：★★★★
　　错误示范：反正我有年轻的资本，只要我一兴起，管他明天有没有精神，要等到有睡意才去睡觉。于是每天晚上养成了熬夜的习惯，生物钟也被调到直到凌晨两三点才上床睡觉。
　　原因：10点到6点是睡觉的最好时段，因为10点到2点是皮肤新陈代谢最活跃的时段，也是皮肤自我修复和养护的最佳时段。一定要把握这时候的黄金睡眠休息时间。
　　正确做法：每天10点钟睡觉对于众多朝9晚9的上班族来说不太现实，不妨把时间限定在11点钟以前。每天晚上在11点钟之前躺到床上，在子夜时分就可以进入深度睡眠期，对皮肤的养护作用也是一样的。
   坏习惯6：不爱吃蔬果，只吃肉
　　爆痘危险：★★★
　　错误示范：我是典型的肉食动物，平时基本上只吃肉，对水果和青菜几乎不屑一顾。
　　原因：肉会使消化系统不正常也就是不容易消化，而水果和蔬菜当中含有的纤维素就起到相反的效果，能帮助消化道里的食物更好的消化，保持了肠道的畅通，痘痘自然也不容易爆发。许多水果和蔬菜中海含有形形色色的维生素，这些都是皮肤必须的保养品。
　　正确做法：均衡饮食，不仅不应该只吃肉，还应该少吃肉。要想拥有倾国倾城的肌肤，就应当严格遵照饮食的金字塔，合理分配摄入的食物类型。
        上面的这些习惯，都是大家日常生活中经常会出现的情况，每天都会做几样好多次以上的动作，但是殊不知这些动作很可能也是诱发痘痘的罪魁祸首

full of lazy geh afternoon^^

haix....taday damn bored leh...but very lazy...hehe^^

令人无法忘怀的笑容。。。谁能比？？哈哈。。。

轻轻地在键盘上打着。。。
脑海里头。。。
是否意识着要把自己的心情形容出来？
突然的我。。。只想单纯地在我的部落格里头。。
向一个不会回应的电脑。。
倾诉着。。。
我心中的。。
感触～

<<换个方式爱你>>very nice ya....it is a very touching de song...i love it^^...
到底这首歌唱出我心里的那一块呢？开心？伤悲？我不懂。。。唉。。。爱情？我不适合拥有。。。我也不配拥有。。
×若隔开天共地
×换个方式爱你。。。。

justin bieber^^

my personal pic^^hehe...(sot sot ....urgly...leng leng...ong ong....geh me^^)